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介護予防（こけないからだ体操）

ご自宅でできるフレイル予防についてのチラシを作成致しました。

現在、新型コロナウイルス感染拡大防止のため自粛生活が続いています。

そのため、市民の皆様にご自宅で行っていただけるフレイル予防についてのチラシを作成致しました。

以下のPDFファイルからご覧ください。

フレイル予防　自宅用　A3.pdf （pdf 形式 / 491KB）